Domenica 27 Novembre
Dalle ore 10,30 alle 13,00 e e dalle 15,00 alle 17,00
Giornata anti-stress
sul Lungomare di Ostia – Zona pedonale:
Altezza Piazza Gasparri
“In spiaggia con suoni mantras e canti dell’India”
Meditazione con il risveglio dell’energia Kundalini
Le campane tibetane
I Bija Mantras (monosillabi specifici per ogni centro energetico)
Note musicali per ogni Chakra (centro energetico)
A cura di
www.sahajayogaostia.it
Associazione Culturale
“Natura Armonia e Benessere”
martedì 22 novembre 2011
mercoledì 16 novembre 2011
Mare in Vista
Domenica 20 Novembre
Lungomare di Ostia Zona Piazza Gasparri - Porto
Mare in vista
h 15,00 Concerto sitar I° parte Marcello Malvica
h 15,15 Introduzione Yoga e corpo sottile
Accenni a suoni, mantras e chakras
h 15,30 Concerto sitar II° parte
h 15,45 Yoga e Canto collettivo delle note Esperienza interattiva
h 16,00 Meditazione guidata dal Guru Shri Mataji tramite video
h 16,30 Canti di Mantras in sanskrito
martedì 15 novembre 2011
www.sahajayogaostia.it
Roma 1985 Intervista a Shri Mataji :
parte1 http://www.youtube.com/watch?v=1xnHJkGDPeY
parte2 http://www.youtube.com/watch?v=F80rQ5lz9e0&feature=related
Shri Mataji - Intervista in Versilia http://www.youtube.com/watch?v=Xayv7v5p05A
Ogni Martedì ore 18,30
alla LIPU - Centro Habitat Mediterraneo
Porto di Ostia
entrata lato sud Via dell’Idroscalo (dopo il benzinaio,
seconda rotatoria a sinistra poi subito a destra, di fronte al parcheggio).
Su internet è possibile fare l’esperienza del risveglio della Kundalini, ed ottenere altre informazioni su Sahaja Yoga e Shri Mataji. Ecco alcuni links di Sahaja Yoga Ostia:
Da questi blogs è possibile accedere ai siti romano, italiano ed internazionale di Sahaja Yoga.
Sahaja Yoga è infatti seguito da più di un milione di persone in più di 100 nazioni del mondo.
Sahaja Yoga è soprattutto un metodo collettivo, ed è nella collettività che realmente funziona.
Infoline: dharma21@alice.it Cell. 328 8652379 (Danilo)
Meditazione con Shri Mataji a questi indirizzi
Realizzazione del Sé Milano 1999 : http://www.youtube.com/watch?v=K2vlktnywQo
Roma 1985 Intervista a Shri Mataji :
parte1 http://www.youtube.com/watch?v=1xnHJkGDPeY
parte2 http://www.youtube.com/watch?v=F80rQ5lz9e0&feature=related
Shri Mataji - Intervista in Versilia http://www.youtube.com/watch?v=Xayv7v5p05A
Incontri di Meditazione spontanea alla LIPU - PORTO DI OSTIA
Sahaja Yoga consiste in una serie di tecniche meditative messe a punto da Shri Mataji Nirmala Devi, che ci permettono di constatare autonomamente l’efficacia del metodo stesso. L’effetto più immediato della meditazione è un senso di piacevole calma e benessere interiore. Durante l'orario di lezione, si fanno esercizi pratici di meditazione, in posizione comoda, da seduti, anche su una sedia. Gli esercizi non comportano alcuno sforzo fisico e sono pertanto accessibili a tutti. A volte si fa lavoro vibratorio sul corpo sottile (Chakras e canali energetici), spieghiamo gli argomenti del giorno, e quando è possibile vediamo dei filmati in cui Shri Mataji ci parla dell'argomento specifico. Sono previsti uso di Mantras (suoni che attivano energie particolari) e canti devozionali (Bhajans). La semplicità del metodo, specialmente rapportato alle difficoltà ed alle pretestuose complicazioni della vita moderna, inducono a pensare che Sahaja Yoga sia una cosa da poco, ma se si avrà il piacere di dare un po' di spazio a Sahaja Yoga,e quindi al nostro benessere, si potrà scoprire in pochi mesi la sua maestosa potenzialità, e si avranno molti benefici.
I CORSI DI SAHAJA YOGA , SONO GRATUITI DA SEMPRE,
PER VOLERE DI SHRI MATAJI NIRMALA DEVI .
I soci dell’Ass. Vishwa Nirmala Dharma si auto tassano per diffondere Sahaja Yoga, con un versamento mensile. La persona che frequenta, in modo facoltativo può contribuire a sua discrezione per partecipare alle spese di gestione, (affitto sale, copia dispense con il contenuto delle lezioni, CD, spese pubblicitarie, ecc.), lasciando un piccolo contributo al termine della lezione settimanale. Senza peraltro screditarli, non sono previsti esercizi fisici in Sahaja Yoga, in quanto esso ci permette di arrivare direttamente allo stadio di Meditazione chiamato Nirvichara Samadhi, consapevolezza senza pensieri, e successivamente al Nirvikalpa Samadhi, consapevolezza senza dubbi.
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