| Inizio degli incontri di Meditazione Yoga al Porto di Ostia Martedì 18 Settembre dalle ore 18,30 alle 20,30. Inizio dei corsi Martedì 25 Settembre. Tutti i martedì dalle ore 18,30 alle 20,30
Tante altre cose sull'evento ed altro su http://sahajayogaostia.wordpress.com/
e su Yogaeventi : http://yogaeventi.it/2012/09/nirmala-yoga-dal-18-settembre-alla-lipu-di-ostia-portodi-roma/
LA NOSTRA MISSIONE E’ FARE IN MODO CHE PIU' ESSERI UMANI POSSIBILE ABBIANO IL RISVEGLIO DELLA KUNDALINI, ED IL PIU' ALTO NUMERO POS
SIBILE DI LORO POSSANO STABILIZZARNE IL RISVEGLIO. QUESTO RAPPRESENTA PER NOI UN IMPORTANTE PASSO EVOLUTIVO DELLA RAZZA UMANA.
QUESTA NUOVA DIMENSIONE CI E' STATA DONATA GRATUITAMENTE DALLA NOSTRA SAT GURU, SHRI MATAJI NIRMALA DEVI, SENZA CHE NOI FACESSIMO NESSUNO SFORZO.
ELLA CI HA PREGATO DI DIFFONDERE AD ALTRI QUESTI INSEGNAMENTI E QUESTA ESPERIENZA INTERIORE.
E' NOSTRO DOVERE QUINDI FARE TUTTO IL POSSIBILE PER ESAUDIRE QUESTO SUO DESIDERIO, PER CONTRACCAMBIARLA CONTINUANDO IL LAVORO DA LEI INIZIATO, DOPO AVER PRESO COSI' TANTO DA LEI.
Nirmala Yoga Ostia è un nuovo gruppo di Sahaja Yoga (Meditazione Spontanea) che conserva ma espande le attività consuete di Sahaja Yoga, per dare così un'immagine più gioiosa ed attiva, riflettendo quello che realmente sono Sahaja Yoga ed il messaggio della nostra Guru Shri Mataji.
Il tutto con un contributo volontario (minimo € 60,00, € 40,00 per studenti e disoccupati) che serve esclusivamente come contributo spese, ed è un contributo per tutto il corso. Nessuna persona fisica o giuridica guadagnerà un solo centesimo!
In questo prezzo è incluso il materiale didattico (cartaceo : 92 pagine rilegate ; audio video: 7 CD + 1 DVD ) !
La sede del corso è la LIPU Ostia, al Centro Habitat Mediterraneo, adiacente al Porto di Ostia, ogni martedì dalle 18,30 alle 20,30.
Questo Yoga consiste in una serie di tecniche meditative messe a punto da Shri Mataji Nirmala Devi, che ci permettono di constatare autonomamente l’efficacia del metodo stesso. L’effetto più immediato della meditazione è un senso di piacevole calma e benessere interiore. Durante l'orario di lezione, si fanno esercizi pratici di meditazione, comodamente seduti, anche su una sedia. Gli esercizi non comportano alcuno sforzo fisico e sono pertanto accessibili a tutti.
In dettaglio ecco le pratiche che esporremo e sperimenteremo:
Risveglio dell’energia Kundalini e conseguente meditazione spontanea
Ascolto di musica classica Indiana da meditazione (Ragas)
Uso di Bija Mantras e Mantras più complessi in lingua Sanskrita
Canto di Bhajans (canti devozionali semplici) e Mantras cantati
Canto delle note della scala musicale Indiana abbinate a Chakras corrispondenti
Lavoro vibratorio su Chakras e canali energetici (Nadis)
Uso delle Campane Tibetane e loro effetto su corpo fisico ed energetico
In riferimento al materiale didattico cartaceo ed audio video, anticipiamo che conterrà lezioni sui vari aspetti vari aspetti di Nirmala Yoga.
Il materiale audio video conterrà musica Hindustani per la meditazione, Bhajans cantati,
mentre il materiale video conterrà delle istruzioni video per l’uso dei mantra e degli interventi del nostro Guru Shri Mataji.
Gli argomenti del materiale didattico cartaceo del corso iniziale riguarderanno:
Introduzione a Nirmala Yoga ed alla meditazione spontanea
Cenni storici sul Guru Shri Mataji (fondatrice di Sahaja yoga)
Il nostro corpo sottile (energetico)
La kundalini e significato della meditazione
Uso dei Mantra
Uso degli elementi
Musica Indiana, suoni e musicoterapia con Nirmala Yoga
A seguire ci sarà un corso di approfondimento di ulteriori tre mesi che introdurrà alla conoscenza dei Chakra e dei canali energetici (Nadis).
 
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